Kurse

WIR SIND UMGEZOGEN!


 

Open Door

NEU ab 01.MÄRZ: Happy Yoga @ Mittelstr. 12/ Potsdam / Hinterhof rechts

UNSERE WÖCHENTLICHEN KURSE:

MONTAG

19.15 – 20.45 UHR / ANNA

MITTWOCH

19 -20.30 UHR / SANDRA

90 minütige Vinyasa Flow Praxis mit gründlichen Warm-Up mit unterschiedlichen Schwerpunktthemen mit Fokus auf Atem, Ausrichtungsprinzipien und Erklärung der Grundlagen im Yoga. Wir üben Kräftigung, Flexibilität und Entspannung in einer fließenden Sequenz. Mit Varianten und Modifikationen für unterschiedliche Level.


PREISE:  90 min 15 €, Probestunde 10 €

Fragt nach unserer Bonuskarten: 9 Klassen innerhalb 3 Monaten + 1 for free

Der Raum steht euch ab 20 min vor Klassenbeginn zur Verfügung. Die Türen schließen pünktlich mit Beginn der Stunde. Leihmatten und Hilfsmittel stehen zur Verfügung. Duschen stehen nicht zur Verfügung. Wir empfehlen bequeme Kleidung, eine nicht zu vollen Magen und Socken und etwas zum Überziehen für die Entspannung.