Kurse

Unsere Yoga Kurse finden vorübergehend nur Dienstag statt!!!


Unser wöchentlicher Yoga Kurs @ Palais Lichtenau,
Kurfürstenstr. 40, 14467 Potsdam

DIENSTAG         
19.00 – 20.30 UHR | Anna oder Sandra

90 minütige Vinyasa Flow Praxis mit gründlichen Warm-Up mit unterschiedlichen Schwerpunktthemen mit Fokus auf Atem, Ausrichtungsprinzipien und Erklärung der Grundlagen im Yoga. Wir üben Kräftigung, Flexibilität und Entspannung in einer fließenden Sequenz. Mit Varianten und Modifikationen für unterschiedliche Level.


PREISE:  90 min 15 €, Probestunde 8 €

Fragt nach unseren Stempelkarten: 9 Stunden innerhalb 3 Monaten + 1 for free

Der Raum steht euch ab 20 min vor Klassenbeginn zur Verfügung. Die Türen schließen pünktlich mit Beginn der Stunde. Leihmatten und Hilfsmittel stehen zur Verfügung. In den großzügigen Räumen des Palais, gibt es Möglichkeiten sich umzuziehen. Duschen stehen nicht zur Verfügung. Wir empfehlen bequeme Kleidung, eine nicht zu vollen Magen und Socken und etwas zum Überziehen für die Entspannung.

Während der Sommer – Schulferien Land BRB / Berlin finden vorerst keine Kurse statt. HAPPY HOLIDAY 

Yoga Raum, Kurs, Vinyasa Flow,
Palais Lichtenau


HAPPY YOGA @  Palais Lichtenau

Haut & Lasercentrum Potsdam
Kurfürstenstrasse 40 14467 Potsdam